La Fibromyalgie et l’entourage

Tout d’abord, sachez que la fibromyalgie touche aussi vos proches. Vous ne donnez pas l’impression d’être malades, mais les symptômes que vous décrivez sont bien réels et peuvent devenir insupportables. Il faut vous croire et vous écouter pour vous aider à vivre votre fibromyalgie le mieux possible. Souvent, votre entourage ne comprend pas. En effet, on ne mesure pas la souffrance d’une personne fibromyalgique puisqu’il s’agit d’une maladie invisible. Elle se retrouve alors souvent seule et s’isole.

La famille

Les membres de votre famille vous sont chers. Ils occupent une place importante dans votre vie, et vous occupez une place importante dans la leur. Vous devriez donc chercher à trouver ensemble des moyens qui permettront à tous de mieux composer avec votre état de santé.

Pour que tout puisse se passer le mieux possible, les changements dans la répartition des tâches devraient être discutés en toute franchise. Cela implique non seulement que les proches soient renseignés sur ce que vous vivez comme souffrance et qu’il partage sa propre conception de la maladie, mais aussi une grande ouverture à tout point de vue.

Souvent, vos proches changent de sujet lorsque vous souhaitez parler de votre maladie.

Mais c’est seulement qu’ils ne savent pas quoi faire, qu’ils ne savent pas comment s’y prendre pour vous aider. Vos proches se sentent impuissants.

Il ne faut pas perdre espoir, encouragez-les à prendre connaissance de cette maladie afin d’obtenir un peu de réconfort et de compréhension. La communication est l’élément clé.

Pendant que vous faites des changements dans votre façon de vivre pour faire face à la fibromyalgie, les personnes autour de vous, famille et entourage, ont aussi besoin d'adapter leurs façons de vivre en conséquence.

Vos amis, le travail

Vos amis non plus ne vous comprennent pas, alors ils ne vous invitent plus à sortir car vous refusez les repas, les activités, les sorties et vous ne les invitez plus non plus car vous êtes trop fatigué.

C’est un cercle vicieux, vous ressentez le besoin d’être avec eux, d’être compris mais vous vous isolez. Vous avez l’impression d’être un poids pour eux.

Au travail, vous avez de plus en plus de mal à remplir vos missions et objectifs.

Très souvent, vous êtes obligés d’apporter des changements dans vos conditions de travail, de chercher parfois un autre emploi, ou d’avoir un contrat à temps partiel chez un employeur compréhensif.

Le simple fait de travailler dépend de votre capacité de venir à bout de vos symptômes et de l’appui qui vous est fourni en famille et au travail.

Il est important pour vous de vous faire comprendre et de parler de votre fibromyalgie. Il est également essentiel que vous soyez soutenu par votre entourage pour vous aider à vivre au mieux votre maladie. Vos proches ne comprennent pas vos plaintes formulées et vous le vivez très mal, ce qui peut mener à une dépression profonde, à des idées suicidaires et en même temps amplifier les symptômes de la fibromyalgie.

Alors parlez, communiquez, lisez des témoignages, échangez et tentez de faire connaître au mieux votre maladie afin que vous soyez entouré et que votre vie soit plus belle.

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