La passiflore : son action sur les troubles du sommeil

La passiflore entre dans la composition de nombreux produits de phytothérapie (comme Fibromyalgine et Fibromyalgine forte) déstinés à soulager les troubles du sommeil.

Ses origines et usages

Plante grimpante originaire des régions tropicales et subtropicales des Amériques, le fruit ovoïde de la passiflore est comestible. On récolte ses parties aériennes au moment de la floraison ou au début de la formation des fruits. Elle contient plusieurs principes actifs, dont des flavonoïdes et des coumarines.

Comment agit-elle ?

Les principes actifs de la passiflore sont des flavonoïdes, des bêtacarbolines, ainsi que des composants très minoritaires comme le maltol et peut-être, des alcaloïdes de la famille des harmalines.

Quelle efficacité ?

Son indication principale concerne l’insomnie et les états nerveux (angoisse, hystérie, palpitations) qui sont très répandus chez les malades fibromyalgiques. Ses vertus sont aussi utilisées dans la neurasthénie et l’excitation cérébrale.

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